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摘要: 我国食管癌呈年轻化趋势  据央视报道,目前,我国患食管癌的患者已经占到全球的一半,而全球近45万的死亡病例当

央视报道:又一种癌症呈年轻化趋势!再不注意这些就晚了

我国食管癌呈年轻化趋势




  据央视报道,目前,我国患食管癌的患者已经占到全球的一半,而全球近45万的死亡病例当中,有49%是发生在我们国家,临床研究发现,食管癌在我们国家已经呈现年轻化的趋势。


  根据全国肿瘤登记中心最新统计资料显示,我国食管癌发病率在40岁之后快速升高,新发病例约占全部肿瘤的7.52%,是我国第六位常见的恶性肿瘤,食管癌的死亡率约占全部肿瘤的9.26%,位居肿瘤死因的第四位,研究表明,食管癌主要与饮食,环境,遗传及营养等关系密切!


  中国医学科学院肿瘤专家介绍,长期吃硬的、烫的,吃的快;经常吃腌制,熏制的食品可以诱发食管癌。此外,微量元素和营养素的缺乏也是食管癌高发的因素。专家提醒,大多数食管癌早期无任何症状,中晚期会出现吞咽困难、胸痛等现象,建议早预防,早发现,早治疗。




如何预防食管癌?


  从发病学、病因学、临床学出发,食管癌的预防分三级


  一级预防就是病因学的预防,通过改善日常饮食结构、杜绝不良的生活习惯、加强体育锻炼、建立更好的心理卫生习惯,可以预防食管癌的发生。


  二是生活习惯方面,要尽量地少烟少酒,进食要细嚼慢咽,禁止吃一些过烫、过硬、粗糙以及对消化系统刺激性过强的食物,避免去吃亚硝酸含量高的食物,如咸菜、咸鱼、风干的食物。


  三是要有预防肿瘤的警惕性,能在发现一些症状时及时就诊,做到早期发现、早期诊断和早期治疗,出现一些可疑的症状,比如有轻微的或偶尔的吞咽困难、未进食时感觉食管有异物等症状时,应该及早去医院诊断。如果家族中有食管癌患者,应1-2年去医院检查。


  此外,中国医学科学院肿瘤主任建议,要多吃青菜,主要是补充B胡萝卜素,维生素E和硒。但小编提醒,青菜在烹饪过程中很容易使微量营养素流失或破坏,建议在专业人士的指导下补充相应的保健品来预防。

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